카이스트 하루 습관 - 최고의 변화를 만드는 학습 혁명
이성혜.고대원.박민서 지음 / 21세기북스 / 2023년 7월
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#도서협찬

최고의 변화를 만드는 학습 혁명
"매일 반복하는 작은 축적의 힘을 믿어라!"
"매일 성장할 수 있는 시스템을 만드는 것이 가장 중요합니다."

초•중등 학생에게 딱 맞는 습관 설계에서 고효율 공부
비결까지 카이스트 습관 챌린지로 만드는 60일간의 기적!

학습의 주도성, 학습에 대한 책임감에 대해 스스로
생각해 볼 수 있는 책입니다.

국내 최고 습관 전문가들이 말하는 자기주도 학습의 제1원칙 자기주도 학습에 필요한 작은 습관의 힘에 대한 중요성을 파트별로 다루고 있고 습관을 잡아주는 챌린지 워크시트가 있어서 점검하고 유지하는데 많은 도움을 받을 수 있을 거예요. 사소한 작은 습관들이 모여 자기주도 학습의 빠른 길을 찾아 줄거라고 믿어요.

개인의 공부 습관도 되돌아 보지 않으면 고질적인 문제
파악이 늦어질 수밖에 없는데 직접적인 방법을 제시하고
무조건 이렇게 따라해라가 아닌 나의 공부 습관들과
영재들의 공부 습관 비교와 어떤 부분에 중점을 두어야
하는지에 대해 정리가 잘 되어 있어 공부습관을 관리하는데
많은 도움이 될 것 같습니다.

총 5개의 파트로 구분된 내용들 중
파트 3의 습관에 대한 내용들이 어른인 나에게도, 공부 하는 시간이 점차 늘어나야 하는 아이들에게도 꼭 필요한 부분이라 더 집중해서 읽었습니다.

목차를 발췌헤서 적어봤어요.
목차만 보셔도 어떤 느낌인지 알 수 있을 거예요.

part3 중요한 건 공부 방법이 아니라 습관이다
첫째, 내용을 효과적으로 기억하고 이해하는 습관
둘째, 아는 것과 모르는 것을 구분하는 메타인지 습관
셋째, 학습효과를 높이는 시간 관리 습관
넷째, 같은 시간에 2배 효과를 내는 집중력 습관
다섯째, 공부를 완성하는 정서 관리 습관

나의 공부습관을 고민해보며 좀 더 효율적인 습관을
찾아보고 싶다면 바로 이 책
카이스트 하루 습관 추천합니다.

절대 실패하지 않는 자기주도 학습 습관
학습목표 설정 지금 바로 시작해보세요.

스스로 결정하고 스스로 행동해서 성공하고,
또다시 새로운 것에 도전하는 경험을 여러 번 겪으며
점차 성장해야 합니다. -프롤로그 중에서 ~

@book_twentyone

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