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북마크하기 [100자평] ADHD 사용 설명서ｌ리뷰/페이퍼

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동그란키위새 (이메일 보내기) l 2025-11-10 08:52

https://blog.aladin.co.kr/779453162/16866705

ADHD 사용 설명서 - 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법
제시카 매케이브 지음, 정미나 옮김 / 북라이프 / 2025년 5월
평점 :
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ADHD가 있는 사람들에게 도움이 되는 작지만 유용한 방법들을 알게 된다는 점은 장점! 다만 개인들의 경험과 방법 소개에 기울어져 있다보니 조금 나열식으로 느껴지긴 한다. ADHD을 주제로 하는 책이 처음이라면 추천하는 책!

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