틱낫한의 행복

틱낫한의 행복 - 두려움과 걱정을 물리치고 사랑의 마음을 기르는 행복한 명상
틱낫한 지음, 진현종 옮김 / KD Books(케이디북스) / 2009년 7월

저의 종교가 불교는 아니지만 이 책이 그냥 읽고 싶었습니다. 요즘 마음이 혼란스러워서였을까요?

아담한 사이즈의 두툼한 책은 구구절절 글로만 채워진게 아니라서 제 마음에 더 와닿았고 더 읽혔던 것 같아요.

책의 왼쪽 부분은 사진이 있고 오른쪽 부분에는 틱낫한 스님의 말씀이 한구절 한구절 조금씩

써져 있습니다.

이 책의 주제는 전념 이였어요. 지금 자기가 행동하고 느끼는 지금의 일을 알아차리고 인식하는 것 이것이 전념인데

전념하는 것 자체가 쉬운 일은 아니고 수행해야 한다고 책에선 말합니다.

전념과 마찬가지로 책에서 중요시 여기는 건 화 입니다.

화 자체를 억누르거나 무시하지 말고 엄마가 아기를 달래 듯 알아주고 어루만져주고 보살펴주면서 화를

다른 것으로 바꾸라고 말합니다.

글 말고 페이지마다 여백에 그려져 있는 삽화또한 너무 이뻐서 한장 한장 읽어 넘어가면서

사진 보고 글 보고 그림보고 다시 한번 보고 읽고를 몇번이나 반복하면서 웃음을 띠곤 했었어요.

그리고 뒷부분에 보면 플럼 빌리지의 모습을 보여주면서 그 곳에선 무엇을 하고 그곳을 방문한 사람들의 모습을

보여주고 알려주는데 그 사람들의 모습이 다들 평안해 보였고 플럼 빌리지의 모습또한 아늑했던 것 같아요.

얇지 않은 두께에도 불구하고 금방 쉽게 한권을 읽을 수 있었고

마음을 차분하게 해주는 책이였습니다.