걱정과 근심을 훌훌 날려 보내는 시간, 그림책 『한숨이』

한숨이 - 제7회 웅진주니어 그림책 공모전 입상작 ㅣ 웅진 우리그림책 160
채소 지음 / 웅진주니어 / 2026년 8월

웅진주니어 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

걱정과 근심을 훌훌 날려 보내는 시간, 그림책 『한숨이』

아이와 함께 그림책 『한숨이』를 읽어보았어요. 우리가 힘들거나 걱정이 많을 때 나오는 ‘한숨’을 귀여운 캐릭터로 표현한 그림책이라 제목부터 흥미롭게 느껴졌답니다.

책 속 한숨이는 우리 마음을 무겁게 만드는 걱정과 근심을 하나씩 거두어 가는 마음지킴이예요. 주인공은 한숨이와 신비로운 여행을 떠나며 마음속에 쌓아두었던 걱정들을 하나씩 내려놓게 됩니다. 처음에는 무거웠던 마음이 점점 가벼워지고 새로운 용기와 힘으로 채워지는 과정이 따뜻하게 다가왔어요.

특히 기억에 남았던 장면은 ‘한숨 축제장’이에요. 한숨이들이 배낭을 내려놓고 그동안 모아두었던 먹구름을 꺼내 하늘 높이 날려 보내는데요. 먹구름이 터진 자리에 반짝이는 별이 피어나는 모습이 인상적이었어요. 걱정을 내려놓은 자리에는 새로운 희망이 찾아올 수 있다는 메시지처럼 느껴졌답니다.

아이와 함께 “너도 속상하거나 걱정될 때 한숨이 나와?”, “네 마음속 먹구름은 어떤 모습일까?” 하고 이야기하며 자연스럽게 감정을 표현해보기도 했어요. 책을 읽은 뒤에는 마음속 걱정을 먹구름으로 표현하고 훌훌 날려 보내는 독후활동도 해보았답니다.

아이뿐만 아니라 어른인 저에게도 위로가 되는 책이었어요. 살다 보면 누구에게나 마음이 무거운 순간이 찾아오지만, 그럴 때 억지로 괜찮은 척하기보다 잠시 멈춰 걱정을 내려놓는 시간도 필요하겠다는 생각이 들었어요.

걱정과 근심을 꼭 끌어안고 있기보다 때로는 한숨과 함께 훌훌 날려 보내도 괜찮다고 알려주는 따뜻한 그림책 『한숨이』 꼭 한번 읽어보세요!