스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어

스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어 ㅣ 열다
아르투어 쇼펜하우어 지음, 우르줄라 미헬스 벤츠 엮음, 홍성광 옮김 / 열림원 / 2025년 9월

* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

'세계는 나의 표상이다'라는 쇼펜하우어의 글을 본 적이 있다. 이는 세계를 느끼고 경험하는 것은 오로지 나에서 비롯된다는 말로 어쩌면 우리가 살아가는 데 인식하는 스트레스와 같은 종류의 외압도 내가 그렇게 느끼는 것에서부터 비롯되는 건 아닐까 싶다.

이 쇼펜하우어 책을 읽고 있을 때, 직장동료는 '맞는 말을 참으로 길게도 하는 사람'이라는 표현에 빵 터진 적이 있다. 그 말에도 일리가 있다. 철학이 우리에게 주는 생각들은 어쩌면 다 맞는 말이고 내가 그걸 인식했을 때, 나도 그런 말을 할 수 있다고 느낀다. 문제는 이 생각을 어떻게 나에게 구현해 내는 것이 철학의 실리적 표현이 아닐까 싶다.

쇼펜하우어는 인간 존재의 고통과 의지에 대한 통찰을 많이 함으로서 혼돈스러운 오늘날의 세상에 많은 이들을 그의 글과 생각을 읽고 있다. 18세기의 철학자의 생각을 현재에 읽고 있지만 전혀 내가 그 과거에 있지 않다는 느낌은 철학자의 위대함이 아닌가 싶다.

지난해부터 철학 책을 많이 찾게 되는 것도 이러한 이유이다. 명상을 할 여유가 없다, 시간이 없다는 핑계로 복잡한 머릿속을 비우지 않고 하루하루 살아가다 보니 온몸에 생각이 가득 들어있어 움직임도 둔해지는 느낌이 들었다. 그래서 고전의 철학자들을 찾아 나의 몸에 생각의 배출구를 만드는 중이다. 출퇴근 지하철에서 가볍게 읽고 묵직하게 느끼기에 제격인 책이다

이 책은 스트레스를 받는 원인을 내 안에서 찾아내는 방식이라 단절된 문장을 유기적으로 이어주는 것은 나의 인식에서부터 시작된다

쇼펜하우어는 인생의 자산을 인격, 재산, 명예로 나눈다.

p.19

내 주위뿐 아니라 현재 사회는 수명이 길어진 지금 노후 경제 대책 마련에 혈안이 되어있다. 안타깝게도 어떻게 나이 듦과 살아가야 할 방향을 계획하는 이를 본 적이 드물다. 이는 우리 사회가 자본주의에 매몰되어 비인간화되고 있는 것은 아닐까. 상상도 못할 일들이 벌어지고 있는 세상이 무섭게 느껴질 정도다.

'인격'의 범주를 널리 공유하여 어른다움 나이 듦을 알리고 싶지만 나부터 이런 행동을 해야 하지 않을까 싶기에 나와 나의 자식들부터 시작해 본다.

아침은 일반적으로 정신적인 일이나 육체적인 일을 막론하고 어던 일을 할 때도 예외 없이 적합하다.

p.60

출근하기 전 잠깐의 생각과 독서는 확실히 그날의 나를 풍족하게 해주는 그 무언가가 있다. 이 책을 읽고 이런 생각에 더 확신을 가진다. 문득 생각이 나는 일화가 있다. 제왕절개를 해야 할 나에게 의사는 말했다 '산모님, 수술시간을 무조건 아침으로 하세요, 아침이 모든 사람들의 정신도 깨어있고 손도 깨어있어요,' 수술시간은 내가 정할 수 있는 것이었으나 두려운 생각에 오후로 예약을 하려는 나의 생각을 바꾸게 한 말이다. '아침'의 위대함은 이미 체득한 상황인지도 모르겠다.

본능적으로 우리는 걱정보다 희망 쪽으로 훨씬 기울어지는 경향이 있다.

p.99

어떤 일을 수행할 때, 최악의 경우를 염두에 두어 모든 상황에 대비하는 사람이 있고 전혀 걱정을 하지 않고 덤벼드는 사람도 있다. 양극에 선 사람들은 위태로워 보이지만 그럼에도 다소 희망적인 생각을 가지고 수행하다 보면 정말 그렇게 흘러갈 때가 많다.

"세계는 나의 표상이다." "먼저 내가 있고 그다음에 세계가 있다."

p.187

직장과 가정을 정신없이 왔다 갔다 하다가 잠시 의자에 앉아 생각해 본다. 나는 누구인지를. 정답은 없고 생각은 변화무쌍하다. 휴가를 내고 집에 가만히 앉아있질 못하는 나는 여기저기 청소기를 들고 돌아다니다 티끌 없이 치우는 것이 목적이 아님을 깨닫는다. 큰 쓰레기, 큰 어지러움을 자주 치우는 행위가 내 마음속에도 필요하다는 것을 알고 있다. 내 마음속 먼지도 티끌 없이 깨끗하길 바라지 않는다. 다만 자주 난잡한 생각을 비워주는 행위를 통해서 비로소 편안함을 느낀다. 아이들이 모두 잠든 이 시간. 쇼펜하우어의 말을 되새김하며...