[100자평] 혼자 기대하고 상처받지 마라

혼자 기대하고 상처받지 마라 - 관계에 배신당하는 당신을 위한 감정 브레이크 연습
하야시 겐타로 지음, 한주희 옮김 / 갤리온 / 2025년 7월

기대했을 뿐인데, 왜 상처받는 건 항상 나일까.
이젠 적당히 기대하고, 덜 서운해지는 법을 배우고 싶다.
《혼자 기대하고 상처받지 마라》가 그 연습의 시작이 되어줄 것 같아 기대된다.

유물멍 : 가만히 바라볼수록 좋은 것들 리뷰

유물멍 : 가만히 바라볼수록 좋은 것들 ㅣ 유물멍
국립중앙박물관 유물 큐레이션 「아침 행복이 똑똑」 필진 지음 / 세종(세종서적) / 2025년 1월

가만히 바라볼수록 좋은 것들, 유물멍

편집: 국립중앙박물관

출판사: 세종서적

목차

푸른빛에 머물다

순백에 반하다

금빛에 물들다

밤하늘 별을 보다

붉은 뜻을 전하다

이야기를 빚다

시간의 흔적을 더듬다

무지갯빛 세계를 만나다

옛 그림 속을 거닐다

서평

《유물멍》은 박물관에 있는 유물들이 가지고 있는 따뜻한 이야기들을 풀어낸 책이에요! 뉴스레터 ‘아침 행복이 똑똑’ 10만 구독자의 유물 이야기로 각자의 마음 속 추억과 감정을 유물과 연결시켜 보여줘요

책 속에 담긴 사진들은 정말 아름답고 디테일도 엄청나요! 마치 박물관에 직접 있는 듯한 느낌을 주는데, 구독자들이 보내준 내용과 함께 읽다 보면 고요하게 사색에 잠기게 되고 유물멍~하면서 자연스럽게 위로도 받는 기분이에요!

추천

잔잔한 힐링이 필요한 날

역사 속 아름다움과 이야기를 즐기고 싶을 때

유물을 좋아하거나 박물관을 사랑하는 사람이라면 꼭!

《유물멍》과 함께 나만의 ‘최애 유물’을 찾아보세요!

마음이 따뜻해질 거예요!

저 별은 어떻게 내가 되었을까 리뷰

저 별은 어떻게 내가 되었을까 - 지구, 인간, 문명을 탄생시킨 경이로운 운석의 세계
그레그 브레네카 지음, 이충호 옮김 / 웅진지식하우스 / 2024년 12월

저 별은 어떻게 내가 되었을까 - 지구, 인간, 문명을 탄생시킨 경이로운 운석의 세계

지은이 : 그레그 브레네카

출판사 : 웅진지식하우스

목차

1장. 초기의 중요한 운석 충돌 사건

2장. 초기 인류를 위한 우주 극장

3장. 인간과 하늘의 충돌

4장. 예언, 공포, 과학의 발전

5장. 성공의 요소

6장. 화성에서 온 공짜 표본

7장. 우주 공간에서 실험실로

8장. 운석이 초래하는 피해와 완화 전략

9장. 오늘날의 운석 연구

서평

『저 별은 어떻게 내가 되었을까』는 운석에 대해 우리가 잘 알지 못한 깊은 이야기를 친근하고 쉽게 풀어낸 책이에요. 보통 운석은 단순히 하늘에서 떨어지는 큰 돌덩이 정도로만 생각되기 쉽지만 이 책은 운석이 지구와 생명, 그리고 인간 문명의 형성에 중요한 역할을 했다는 점을 알려줘요. 천문학, 화학, 생물학, 인류학 등 다양한 분야를 넘나들며 운석의 과학적, 역사적 중요성을 차근차근 설명해요.

운석이 어떻게 지구의 환경을 바꾸었고, 인간의 삶에 영향을 미쳤는지 알게 되면, 우리가 사는 세상에 대해 새로운 시각을 갖게 될 거예요. 어려운 과학적 개념을 쉽게 풀어내어서, 과학에 대한 배경 지식이 없어도 누구나 편하게 읽을 수 있답니다. 운석이 단순한 파괴의 존재가 아니라, 지구와 생명의 역사에 큰 영향을 미친 중요한 존재라는 점을 다시 한번 깨닫게 해주는 책이에요!

추천

이 책은 우주와 과학에 대해 조금이라도 호기심이 있는 분들에게 정말 추천하고 싶어요. 운석을 단순히 ‘떨어지는 돌덩이’ 정도로만 생각했다면, 이 책을 읽고 나면 그 이상의 의미를 알게 될 거예요. 우주의 신비를 알고 싶은 분들, 우리가 살아가는 세상이 어떻게 만들어졌는지 궁금한 분들께 추천해요!

직관의 폭발 리뷰

직관의 폭발 - 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI 시대 뇌과학 수업
이와다테 야스오 지음, 류두진 옮김 / 웅진지식하우스 / 2024년 12월

직관의 폭발 - 굳은 뇌에 스파크를 일으킬 AI시대 뇌과학 수업

지은이: 이와다테 야스오
출판사: 웅진지식하

우스

서평
《직관의 폭발》은 우리가 가진 직관을 새롭게 바라볼 수 있는 책이에요. 특히 요즘 AI가 정말 빠르게 발전하는 시대에서, 왜 직관이 중요한지 그리고 어떻게 활용할 수 있는지를 흥미롭게 설명해 주고 있어요. 저자는 직관을 단순한 ‘직감’이 아니라, 우리가 무의식 속에서 쌓은 경험과 정보들이 결합해 창의적인 해결책을 만들어내는 사고라고 설명해요:)

이 책에서는 직관이 우리가 흔히 생각하는 ‘느낌’이나 ‘예감’과는 다른, 무의식 속 경험과 새로운 정보들이 합쳐져 나오는 창의적 사고의 산물임을 강조해요. 또, 직관은 우리가 긴장을 풀고 여유를 가질 때 더 잘 떠오른다고도 해요. 책에서 말하는 ‘분산 상태’라는 게 바로 그런 순간들이에요.

AI가 많은 일을 대신해 주는 지금, 직관은 오히려 더 중요해지고 있어요. AI는 데이터를 분석하는 데 강하지만, 직관은 예상치 못한 방식으로 문제를 해결하는 독특한 능력이죠. 저자는 바로 이 점에서 직관의 가치를 강조하고 있습니다.

인상 깊었던 부분
직관을 단순히 감각적인 느낌이 아니라 뇌의 작용을 통해 무의식 속 기억과 정보들이 결합되어 창의적인 결과물을 만들어낸다는 점이 정말 흥미로웠어요. ‘아, 맞다!’ 하는 순간들이 어떻게 일어나는지 이해하면서 뇌가 얼마나 놀라운 존재인지 다시 한 번 깨달았답니다. 이 책을 읽고 나서 뇌와 직관의 관계가 정말 궁금해졌어요!

추천
《직관의 폭발》은 창의적인 아이디어를 내고 싶거나 문제를 풀 때 직관을 더 잘 활용하고 싶은 분들에게 추천할 만한 책이에요. AI가 발전하는 시대에 나만의 직관을 발견하고 키워갈 수 있는 기회를 주는 책이라, 생각의 폭을 넓히고 싶은 분들에게도 유익할 거예요. 읽고 나면, ‘내가 가진 직관이 이렇게 대단했구나!’ 하고 깜짝 놀랄 수도 있어요! 직관의 세계로 한 발짝 들어가 볼 준비 되셨나요? 

UX 심리학 _ 데이비드 에반스

UX 심리학 - UX 디자이너와 개발자가 알아야 할 사용자 심리의 모든 것
데이비드 에반스 지음, 김종명 옮김 / 유엑스리뷰 / 2021년 4월

📚  독서 기록

[ UX 심리학 _ 데이비드 에반스 / 유엑스 리뷰 출판사 ]

_ UX디자이너와 개발자가 알아야 할 사용자 심리의 모든 것 

✒ 목차

프롤로그 : 밈적 적합도

1부. 주의 병목 구간

2부. 인지 병목 구간

3부. 기억 병목 구간

4부. 취향 병목 구간

5부. 동기부여 병목 구간

6부. 사회적 영향력 병목 구간

7부.  수용성

에필로그

참고문헌 

✒ 서평

UX 심리학 책은 UX의 심리적 병목 구간을 밝혀낸 세계 최초의 책이다. 마이크로 소프트 최고의 UX 전문가 데이비드 에반스 박사가 사람들의 심리를 꿰뚫는 디자인의 원리를 차근차근 밝힌 책이다. 

•핵심 포인트 (1)

디지털 제품은 사용자가 가진 주의, 인지, 기억, 취향, 동기, 사회적 영향력 같은 다양한 심리적 병목 구간을 통과할 수  있느냐에 의해 성공이 판가름 난다.

창작물 사용 + 다른 사람에게 추천 모두 우리(고객, 사용자, 관객)의 '수용성'에 달려있다. 

•핵심 포인트 (2)

인간의 신경계는 좁은 병목 구간이 존재한다. 

•밈이란? 아이디어, 창작물, 문화의 구성 요소 의미 

• 총평

4장 게슈탈트 인지가 가장 기억에 남는다. 다양한 사례와 설명, 중간중간 있는 핵심 포인트가 따로 적혀있어서 기억하기에 더 좋은 것 같다. 또한 책이 442페이지로 총 7파트로 나뉘어 있어 디자인을 받아들이는 심리적인 과정에 대한 설명을 풍부하게 담아내었고, 이 책을 읽으면서 사용자 심리와 비즈니스를 배울 수 있었다. 평소에 UX에 대해 궁금했는데 이 책을 읽으면서 UX 심리학에 대해 다방면으로 배울 수 있어서 좋았고, UX에 대해 궁금하신 분들은 꼭 읽어봤으면 좋겠다.