사랑도 자신도 지켜요

사랑하라, 그리고 나를 잃지 않도록 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 10
돈 미겔 루이스 지음, 안진환 외 옮김 / 스노우폭스북스 / 2025년 8월

이책은 사랑과 자신을 동시에 지키는 법을 알려주네요!
흔히 사랑하다 보면 상대에게 맞추느라 나를 잃거나 반대로 집착으로 힘들어지는 경우가 많지요ㅠ
진정한 사랑은 소유가 아니라 존중과 자유에서 나온다!
관계 속에서 나 자신을 다시 돌아보게 해주는 책입니다!

무방비상태에서 받아들이지말고 뇌에 대해 알아야한다

조종당하는 인간 - 삶을 무너뜨리는 반복에는 이유가 있다
김석재 지음 / 스노우폭스북스P / 2025년 7월

나는 왜 또 같은 실수를 반복할까?그 원인은 의지 부족이 아니라 뇌의 설계 문제라는거~ 뇌를 이해하고 협상하는 법을 배워야 한다!
삶의 주도권을 찾고 싶었던 나에게 필요한책입니다ㅎ

[100자평] 붙잡지 않는 삶

붙잡지 않는 삶 - 생각과 감정 너머 존재에 닿는 안내서
에크하르트 톨레 지음, 서진 엮음, 루카 옮김 / 스노우폭스북스 / 2025년 6월

생각과 감정에 휘둘릴 때 잠시 멈추게 해준 책!
조용히 나를 바라보는 연습을 배우며 현재를살게하고, 놓아주는 삶의 가벼움을 느끼게해준 힐링책♡

[100자평] 하늘을 봐, 바람이 불고 있어

하늘을 봐, 바람이 불고 있어 - 하루는 햇빛 사이로 하루는 구름 사이로
고윤(페이서스 코리아) 지음, 서진 엮음 / 스노우폭스북스 / 2025년 4월

처음엔 제목이 좋아서 펼쳤는데 읽다 보니 자꾸 내 마음 한켠을 건드리는ㅎ
고윤 작가가 담담하게 써내려간 문장들 속엔 혼자였던 시간,애써 괜찮은 척했던 날들이 고스란히 녹아 있다
꽤나 공감가는 내용들이 많아 오랜만에 책에 푹 빠져서 읽게되었던 책이다
토닥토닥 살포시 응원해주는 책이다

[100자평] 비상이동 매뉴얼

비상이동 매뉴얼 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 9
리처드 N. 볼스 지음, 서진 엮음, 안진환 옮김 / 스노우폭스북스 / 2025년 3월

코로나때 일을 쉬기시작한게 몇년이 이어지면서 취업은 남의일이되어가나했는데 비상이동 매뉴얼로 작은 불씨를 키워 보게되었습니다. 일단 도전해보고자하는마음이 몇년동안없었는데 매뉴얼에따라 자신감을갖고 실행하볼까합니다 !