[100자평] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 - 죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자!
사사키 후미오 지음, 드로잉메리 그림, 정지영 옮김 / 쌤앤파커스 / 2019년 2월

이 책을 읽고 금연,금주,다리꼬지않기,밀가루/정제탄수화물 끊었고 명상을 시작한지 한달이 넘었어요 읽기도 쉽고 방법이 쉬워요! 재독했습니다