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북마크하기 [100자평] 나잇살은 빠진다ｌ마이리뷰

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0ijimin0i (이메일 보내기) l 2015-11-19 21:44

https://blog.aladin.co.kr/777519108/7930655

나잇살은 빠진다 - 35세 이후의 내 몸 공부
아사쿠라 쇼코 지음, 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드 / 2015년 11월
평점 :
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나잇살이 나이가 들어 나오는 것이 아닌 호르몬변화 때문이였군요.
출산 이후에 급격하게 몸이 변하는 이유도 다 호르몬변화 때문인것 같네요.
호르몬변화에 대해 알면 더 쉽게 살을 뺄 수 있겠어요. 유익한 도서입니다.

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