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하나 둘 셋! 몸을 움직여요! ㅣ 나는야 습관대장 몸습관 2
(주) 부모.강근영 지음, 임소진 그림 / 다락원 / 2019년 11월
평점 : 
나는야 습관대장 시리즈의 2번째세트의 몸습관책!!!
하나 둘 셋! 몸을 움직여요!
계속 하나둘셋! 몸을 움직여요! 책은 게임을 하던 친구가 건강하게 활동을 하려고하니까 떼떼보라는 친구가 게임기를 가져가면서 시작해요. 친구들은 떼떼보가 걱정되어서 몸게임운동으로 바꾸고 떼떼보는 운동을 하게되죠!! 운동을 하는 중간중간 물을 마시는 습관을 배울수 있게 쉴때 물을 마시는 친구들!! 그리고 건강한 몸을 위해서 산책도 하고 체조도해요 건강한 몸에 건강한 마음이 자란다!!!!! 요 부분이 이 동화책의 가장 중요한 이야기인것 같구요^^ 행복한 걷기운동을 하면서 친구들은 행복의 무지개길을 걸으며 이야기는 끝이나요
유아추천도서로 이 책을 이야기하는 이유는 아이들의 건강을 위한 습관을 만들수 있는 부분이 책속에 가득히 담겨있는 동화책이기때문이에요.
하나둘셋 몸을 움직여요!! 책과 함께 어떻게 즐거운 시간을 보냈는지 이야기를 하고서 엄마로서의 생각을 정리해볼게요^^
습관책을 자주 읽어주다보니까 동생에게 펼치며 이야기를 해주기도 하더라구요^^ 4살 꼬꼬마숙녀는 동생에게 동화책을 읽어주며 성큼 더 자라기도 한것 같은데요~~
그래도 몸습관책을 보면서 어떻게 활동을 안할수있겠어요. 책만읽을수 없죠~~ 고민을 하다 동화책친구들 세로, 코리, 토토비 처럼 건강하게 운동하자고 하고서 우리집 따님과 하늘자전거타기도했어요. 하늘자전거!! 생각보다 쉽지않았어요. 집에서 함께 하다보니 매일밤의 일과가 되기도 했어요
하늘자전거 운동은 아이들의 성장에도 좋고 림프순환에도 좋다고해서 엄마도 옆에서 함께하기도 했답니다. 자전거를 탄다고 하더니 위아래로 운동만 하는 모습도 귀엽기만해요.
여러가지 대체제를 사용해서 했던 아령운동중에서 사진이 제일 이쁘게 나온건~~~ 강아지 장난감을 아령처럼 들고서 아령운동을 한 사진입니다
팔과 어깨에 자극이 되면서 상체를 튼튼하게 만들어주는 아령운동 이운동과 팔을 마주보고 짝짝하면서 손바닥, 발바닥 도장운동까지 습관대장시리즈를 다른책에나오는 활동들도 떠올리수 있게 여러가지활동을 다양하게 활용해서 놀이하기도했는데 아이들은 습관동화책을 여러번보아서 그런지 재미있어하면서 더 즐거워했어요.
주말엔 산책을 하러 나가게 만들어준 힘!!!!! 역시 책의힘입니다^^
나가니까 확실히 아이들은 역시 밖에서 뛰어놀고 몸운동카드에서 처럼 다양한 몸의 표현을 해야하는것 같아요.
그리고 멋쟁이 허수아비 운동은 책 위에 서서 해보기도했는데 팔을 펼치고 30초간 서있기를 해보니까 가민히 있는게 장난꾸러기는 싫은가보더라구요
요게 생각보다 쉽지 않았어요~~~
그리고 다양한 활동후에는 꼭 물을 먹여주려고 노력했어요.
이건 책을 보기전부터도 엄마로서 노력하던 부분인데 습관 동화책에서 나오는걸 보고서 아이에게 한번 더 강조해서 이야기할수 있었어요.
요즘같이 환절기엔 특히나 아이들에게 물마시기가 중요한것 같은데 책에서 나오는 부분을 보고 물을 꼭 마셔야돼 라고 이야기하기도 하더라구요^^
사실 몸습관을 유아학습해주는 책이라서 그냥 그렇게 뻔한 이야기라고 생각할수 있겠지만 아이들은 책을 보고 생각을 하고 활동을 하면서 몸에 좋은 습관을 만들어줄수 있어서 좋았던것 같아요. 나는야 습관대장! 하나 둘 셋! 몸을 움직여요! 마마 원장님의 건강한 몸에 건강한 마음이 자란다는 말!!!! 엄마로서 공감하고 건강한 몸을 만들어주기 위해서 최선을 다해야겠다는 생각을 만들어 주었습니다. 최근에 주변환경, 날씨, 계절적인 요인으로 아이의 건강한 외부활동을 자주해주지 않았던 엄마로서 반성을 하고 산책을 나가게 만들어주었던 책 아이의 건강한 몸과 마음을 위해서 걱정하는 엄마의 마음에 유아추천도서로 강력추천^^
아이의 건강한 신체발달과 따뜻한 마음이 보이는 밝은 미소를 위해서 자주 스트레칭과 팔 아령운동. 자전거타기 다리운동, 집중력을 길러줄수있는 허수아비운동과, 흥미유발에 좋은 단어활동 그리고 물마시기와 산책을 습관들여야겠어요.
매일매일 아이와 함께 즐겁게 하나 둘 셀!! 즐거운 몸을 움직여요!!!