또는 자신이 스스로 변화를 연마하지 않고 주변 사람을 변화시키기 위해 부산을 떤다면, 그 사람은 우매한 사람이다.인간은 자발적 수고 없이 절대 변하지 않는다. 인생이라는마라톤을 경주하는 사람은 코치의 조언을 참고해 신발을 동여매고 매일 스스로 달려야 한다. 이런 연습이 없다면 코치의 훌륭한 충고는 스쳐가는 바람소리일 뿐이다. 자발적이며의도된 연습만이 변화로 이어지는 첩경이다. - P280