책 제목에 끌려서 구입했지만 읽지 않던 시간 동안 많은 리뷰들이 올라왔고 리뷰들을 읽었는데 호불호가 상당히 갈려서 걱정하며 읽기 시작했다. 기대하며 읽지 말자 생각했지만 그래도 정신과 의사 선생님과의 상담치료 내용을 책으로 낸 거니까 책 안에 우울증에 대한 답이 나오지 않을까 혼자 기대하며 읽었다. 공감했고 위로받은 부분도 분명 있었지만 추천도 아니고 비추천도 아닌 중간 정도의 느낌이다. 작가의 생각과 상황이 나와 맞는 부분은 깊이 공감하면서 상담 과정에서 위로와 위안까지 얻었지만 전부 공감한 것은 아니라서 이 책이 좋은건지 싫은건지 애매하다. 제일 황당한 것은 이 책이 1권이고 2권이 남았다는 것이다. 2권도 읽어봐야 이 책의 전체적인 느낌을 정리할 수 있겠지만 일단 이 책만 봤을 땐 베스트 셀러에 오래 자리잡고 있는 책 치고는 내 기대에 미치지 못했다.