우리 역시 상대가 지나온 과거와 현재에 그들이 느끼는 압박을 고스란히 느꼈다면 똑같이 행동했을지도 모른다.
행복한 삶의 핵심은 어떤 일이 일어난 그대로 아주 행복하다고 여기는 것이다.
무관한 것은 무아다 통제할 수 없다
외적인 것들은 우리와 무관하게 계획대로 흘러갈 것이다.
선 바깥에 있는 모든 것을 ― 우리가 통제할 수 없는 모든 것, 우리 생각과 행동 이외의 모든 것을 ― 무시하면 불안을 없애고 심지어 성공도 더 많이 할 수 있다
압박감을 느낄 때마다 우리가 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 구별함으로써 평온한 삶을 시작할 수 있다.