[100자평] 집중력 설계자들

집중력 설계자들 - 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도
제이미 크라이너 지음, 박미경 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 8월

나는 오늘도 내일도 무언가에 계속 방해받고 산만해질 것이다

하지만 이 책을 읽고 나서는 그런 상황이 나를 또 괴롭혀도 책에서 제시한 다양한 방법을 적용해 소란스러운 생각들을 잠재울 생각이다

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