[100자평] 마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라

마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라 - 새로운 수용전념치료
Hayes, Steven C. 외 지음, 문현미 외 옮김 / 학지사 / 2010년 1월

나의 삶을 있는 그대로 인정하면서 평온을 찾을 수 있는 인생이 얼마나 될까? 그러나 이 책을 읽으면서 얼마든지 나를 인정하면서 평온을 누릴 수 있다. 마음에 얽매이는 것이 아닌 마음을 보고 누리는 삶이야 말로 행복이지 않을까! 누구를 위한 것이 아닌 나를 위해서 말이다.