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북마크하기 [100자평] 자기 돌봄ｌ마이리뷰

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회색수달 l 2018-06-13 19:17

https://blog.aladin.co.kr/776214164/10149803

자기 돌봄 - 누구보다 사랑하고 싶은 나를 위한 자기 치유법, 개정판
타라 브랙 지음, 김선경 엮음, 이재석 옮김 / 생각정원 / 2018년 3월
평점 :
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평소 걱정 불안이 많고 우울감이 있던 저에게 서문에서부터 눈이 확 트이는 책이었습니다. 제 인생의 전환점을 줄 것 같은 책입니다. 정말 강추입니다.

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