[100자평] 뇌가 지쳤을 뿐이에요

뇌가 지쳤을 뿐이에요
뎁 스몰렌스키 지음, 이상훈 옮김 / 책장속북스 / 2025년 7월

저도 매일 밤 이런 생각했어요. #도서제공
“나는 왜 이렇게 매일 지칠까?”
“왜 사소한 일에도 욱할까?”

『뇌가 지쳤을 뿐이에요』를 읽고 나서야 알았어요.
잘못된 건 나도, 육아도 아니었어요.
뇌의 에너지는 매일 정해져 있고,
그 에너지를 어디에 쓰느냐가 중요했던 거예요.