세네카 씨, 왜카톡 안 읽으세요? 서평

세네카 씨, 왜 카톡 안 읽으세요? - 삶의 소음을 덜어내는 스토아철학의 31가지 조언 ㅣ 세네카 씨
정강민 지음 / 들녘 / 2026년 10월

열심히 사는데도 늘 무언가 부족하다고 느끼는 분들에게 추천하고 싶은 책입니다. 특히 카카오톡 알림에 신경 쓰지 않기, 쉬는 시간에도 생산적이려 하지 않기 등 일상에서 바로 실천할 수 있는 조언들이 인상적이었어요. 무조건 더 노력하라는 말 대신, 하지 않아도 되는 일을 알려준다는 점이 참 좋았습니다. 하루 한 편씩 읽으며 마음의 짐을 하나씩 내려놓고 싶어지는 책입니다.

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