내 몸을 제대로 알자! 바디 액츄얼리2

바디 액츄얼리 2 - 건강과 아름다움의 위험한‘거래’ ㅣ 바디 액츄얼리 2
온스타일〈바디 액츄얼리〉제작팀. 이지윤 지음 / 클 / 2018년 3월

바디 액츄얼리가 인기를 끌어서 2 버전도 나왔네요.

이 책은 내 침대랑 가까이에! 저는 낮에도 보지만, 침대위에 두고. 누워서 침대위에서도 자주 읽고 스트레칭합니다.

단순히 내가 알고있는 식단. 운동만 해서 내 몸이 바뀌는것이 아니고

얼마나 내 몸에 대해서 '아는가' 가 중요하다는것!!

내 몸에 대한 궁금증을 쉽게 풀어서, 가독성있게 집편되었고.

그림을 통해서 따라하기 쉽게 표현되었고.

또다른 내가 질문한것 같은 질문들과 전문의들의 답변들이 나의 궁금증을 해결해주기도 한다!

여성의 성에 대해 좀더 핵심적으로 속시원하게 의학적으로 풀어준 이야기! 이미 프로그램으로도 런칭되어서 인기를 끌었었죠? 책으로도 만나보세요!

우리가 얼마나 편견과 쉬쉬하는 사회속에서 살아왔는지 깨우치게 해주는 프로그램과 책입니다! ^^