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잘 가! 짜증 바이러스 ㅣ 스콜라 꼬마지식인 21
임여주 지음, 김효진 그림 / 스콜라(위즈덤하우스) / 2017년 5월
평점 :
잘 가 ! 짜증
바이러스
요즘 우리집 비상 비상이에요.
엄마도 아이들도 짜증 바이러스에 감염됐는지 짜증이 자꾸만
늘어만 가고 있네요.
특히 10살된
큰딸의 대왕 짜증 바이러스 !!!!
엄마도
큰딸때문에 이 책을 선택했던거 같아요.
요즘은
사춘기가 빨리 온다고 들 하는데
사춘기라고
하기엔 많이 빠르다고 생각한 나이 10살!!
하지만, 늘
큰딸이 즐겨 찾는 말이 있어요.
아~ 짜증나!!!
우리집 큰딸 짜증 바이러스
갈 가 !!! 짜증
바이러스로 많은 도움 받은 책이에요.
비상 ! 수호아파트에 짜증 바이러스가
나타났어요.
수호아파트
경비원인 덕무 아저씨는 짜증 섞인 주민의 인터폰을 받고
깜짝
놀랐어요.
지그까지
수호아파트 주민들은 좀처럼 짜증을 내지 않았으니까요.
부랴부랴
호리병이 숨겨진 장소로 가자 역시나 뚜껑이 열러 있고,
그 안에 짜증
바이러스는 사라지고 없었지요.
우리집에도
짜증 바이러스 뚜껑이 열여 있어서 그런지
식구들 짜증이
많이 늘었어요. ㅠㅠㅠ
마지막에 짜증에 대해서 잘 나와 있는데요
짜증은 쌓이고 쌓이다 보면 화처럼 폭발해 버린다고
하네요.
그래서 짜증은 재빨리 해소하는것이 중요하다고
합니다.
짜증 퇴치법
엄마도 우리집 큰딸에게 요즘 가장
필요한데요.
짜증 바이러스 퇴치법
하나!!!
심호흡 10회!!!
라고 합니다.
엄마는 아이들
때문에 화가 나면 속으로 10까지의 숫자를 세고 난후
아이들을
타이르고 있어요.
심호흡
10회도 정말 괜찮은 방법 같아요.
화가 났을때
한번 활용해 봐야겠어요.
짜증 바이러스 퇴치법
둘!!!
짜증 인형에게 화
풀기 !!
인형이 없다면
베개나 양말도 좋고 신문지를 북북 찢거나 이불을
뒤집어 쓰고
크게 소리를 질러 보는것도 좋다고 해요.
신문지나 책
찢기도 좋은 방법인거 같아요.
보기에는 안
좋아 보일수 있겠지만
뭐~ 짜증
바이러스 퇴치법이라고 하니 한번 해 봐야겠어요.
저도 뭔가를
마구 찢고나면 기분이 좋아 지는거 같기도 해요.
짜증 바이러스 셋
!!!
규칙적인 운동과
건강한 음식 !!!
저는 짜증나거나 화나면 폭식하는데요
정말 안좋은 거였네요.
좋은 먹거리와 운동을 하면 기분도 좋아지고 건강해지므로
짜증 바이러스는 얼씬도 못할꺼 라고 알려주네요.
신선한 과일과 채소를 먹으면 소화 기능도 좋아지고
과민성 대장 증후군이나 변비가 살아지니 자연스럽게 피부도 깨끗해 지겠죠.
짜증 바이러스 퇴치법 넷 !!!
입장 바꿔 생각하기 !!!
입장 바꿔
생각하기 좋은 방법인데요 쉽지가 않치요.
상대방의
입장에서 생각해 보기 처음엔 어렵지만 몇번만 해 보면
금방 익숙해
진다고 합니다.
입장 바꿔
생각해보기 큰딸이랑 같이 해봐야겠어요.
사람들은
자기도 모르게 옆에 있는 사람의 표정을 따라 하는 습관이 있데요.
친구가 웃으면
나도 웃게 되고, 친구가 짜증을 내면 나도 짜증을 내게 된다고
합니다.
짜증은
엄청나게 빠른 속도로 전염되니 짜증이라는 감정은
잘 다스려야
할꺼 같아요.
마지막으로
부록으로 짜증 집중 분석 코너가 있는데요.
짜증는 바쁜
걸까? / 자꾸 짜증이 나는 이유는? / 짜증 날 때 우리 몸은 이렇게 변해
정말 유용한
정보네요.
아이들과 함께
읽어보면 많이 도움되는 부록인거 같아요.
저음 만나본
스콜라 꼬마 지식인 21
전집이였네요.
스콜라 꼬마지식인
전집은??
어린이가
알아야 할 기본 지식을 그림과 함께 배우고, 호기심을 채울 수 있는
저학년 지식
정보책입니다.
초등학교
저학년 교과서에 나오는 주제들을 시리즈로 다양하게 만날수 있는
전집이라 기대
되는 책이에요.
부록에 있는
나만의 짜증 바이러스 퇴치법을 책을 읽고
첫째가 적어
보았어요.
이 책을
읽었으니 짜증 바이러스 퇴치법 저도 큰딸이라 함께
도전해
봐야겠어요.
잘가 ! 짜증 바이러스 책을 통해서
지혜롭게
짜증을 물리치는 방법들에 대해 배웠는데
짜증이 만들어
지는 원인과 자신의 감정을 잘 조절하고 상대의 감정을 이해하면
짜증
바이러스는 우리 근처에 얼씬도 못할꺼 같아요.
우리 함께 잘가 짜증 바이러스 책으로
!!!
짜증 바이러스 함께 퇴치해 봐요
!!!