[100자평] 고전의 대문 2 : 노장과 병법 편

고전의 대문 2 : 노장과 병법 편 - 잃어버린 참나를 찾는 동양철학의 본모습 ㅣ 고전의 대궐 짓기 프로젝트 2
박재희 지음 / 김영사 / 2017년 8월

고전이 가져다주는 놀라운 지혜. 재미있게 읽을 수 있다.

폼롤러 홈 필라테스

폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형 지음 / 청림Life / 2017년 8월

실제 다른 운동보다 필라테스로 도움을 많이 받았다는 이야기를 종종 들은적이 있다.

몸에 무리를 주지 않으면서 동작이 간명하고 기억하기 쉽다는 특징이 있다.

그리고 무엇보다 집에서도 꾸준하게 할 수 있다는 점이 가장 필라테스의 매력이다.

이 책은 집에서 필라테스를 하면서 그 장점을 충분히 느낄 수 있도록 보기쉽고 체계적으로 

구성되어 있다.

실사진을 이용한 설명은 자세를 올바르게 유지하면서 스스로 자세를 교정할 수 있도록 하고 있다.

오직 폼롤러를 이용한 필라테스만 소개하고 있지만

어쩌면 폼롤러가 가장 사용하기 쉽고 가장 넓은 운동 반경을 가지고 있어서 이것만으로도 충분할 듯 하다.

[100자평] 꿀벌과 천둥

[eBook] 꿀벌과 천둥
온다 리쿠 지음, 김선영 옮김 / 현대문학 / 2017년 8월

삶이 다채롭듯이 음악도 다채롭다.

[서평단 모집]운명을 바꾸는 영어/해리 고

운명을 바꾸는 영어

교보문고, 영풍문고, 반디앤루니스 

<운명을 바꾸는 영어>강연회 성공적 개최, 화제의 책!

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<운명을 바꾸는 영어> 

서평단을 모집합니다.

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많은 참여 부탁드리겠습니다:)! 

운명을 바꾸는 영어

교보문고, 영풍문고, 반디앤루니스 
<운명을 바꾸는 영어>강연회 성공적 개최, 화제의 책!

[100자평] 야구, 나를 위한 지식 플러스

야구, 나를 위한 지식 플러스 - 야구 대화를 위한 넓고 깊은 지식 ㅣ 나를 위한 지식 플러스
배우근 지음 / 넥서스BOOKS / 2017년 3월

꼭 알아야 하는 야구지식 뿐만 아니라 흥미를 위한 야구 지식도 다양하게 수록하였다