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북마크하기[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ리뷰/페이퍼

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paperdo (이메일 보내기) l 2017-11-22 23:07

https://blog.aladin.co.kr/774426191/9727443

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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실제 사례를 통한 설명이 나도 해볼까 하는 의욕을 고취시킨다.

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