자존감을 지키며 마음을 다독여주는 책

혼자 잘해주고 상처받지 마라 - 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학
유은정 지음 / 21세기북스 / 2016년 10월

푸른색의 깔끔한 표지의 심리 테라피 책입니다

저는 심리 에세이를 좋아하는 편입니다

지치고 힘든 마음을 다독여주고 공감해주는 느낌이 좋고

좌절감이나 자존감이 낮아질 때

나는 충분히 잘하고 있다고 괜찮은 사람이라고

용기를 주기 때문이지요

그리고 또 다른 심리 책의 매력은

독자의 상황에 따라 받아들이는 포인트가 다르다는 점일 거예요

직장을 다니고 있을 때와 그렇지 않을 때,

결혼하기 전의 나와 결혼 후 육아에 찌든 내가 같은 심리 책을

읽었을 때 공감하는 포인트와 관점은 달라질 거예요

그럼에도 어느 때고 독자에게 용기와 힘을 준다는 사실은

변함이 없을 거라 생각합니다

다른 사람에게 잘해준다고 하다가 상처를 받는 건

은근히 기대 심리가 있기 때문입니다

결론적으로 내가 그 상황을 만들기 때문이지요

기대 심리를 조금씩 줄이고 상대를 배려로 대할 때

여전히 그 사람이 나에게 상처를 준다면

과감히 그 인연을 그만 둘 필요도 있습니다​

가장 중요한 성형은 자존감 성형이란 저자의 말에

정말 공감하는 부분이었습니다

자기만족이 되지 않으면 끊임없이 외모 변화를 찾게 되겠지요

예전에는 약점을 보완하는 데에 주력을 두었다면

이제는 강점을 더 살리는 것에

주력을 두라고 하는 추세인 거 같아요

상식적으로 생각해봐도 맞는 말 같습니다

약점을 어느 정도 보완할 필요는 있겠지만

강점을 타고난 사람이 있기 때문에

약점 보완에는 한계가 있을 것입니다

강점을 최대화하여 나의 약점을 가려질 정도로

꾸준히 발전시켜 보세요​

책을 읽으며

저자가 가장 하고 싶은 말이 무엇일까 생각해 보았어요

무엇보다도 나 자신에 대한 확신을 갖고

나와 주위 환경, 지인에 대한 관계에서

용기 있고 긍정적으로 꾸준히 나아가는 것.

관계의 핵심은 바로 나에 대한 이해와

스스로의 존중인 거 같다는 생각을 새삼 느꼈습니다 

내가 없으면 무엇도 의미 있지 않아요~

나 스스로에게 말을 걸고 생각할 수 있어서

좋은 시간이었습니다

우리아이 첫 공부 어휘사전

우리아이 첫 공부 어휘사전 - 엄마가 미리 잡아 주는 기초
강승임 지음 / 글담출판 / 2016년 11월

읽다 보니 어휘를 가르치는 방법 설명과 함께

​육아서 같다는 느낌도 받았어요

아이의 어휘력을 키우는 것 역시

아이들과의 눈높이를 맞추고

교감하는 게 필요하다는 생각이 들었답니다 

아이에게 왜 어휘 공부가 필요한지에 대해 설명해 두었어요

읽으며 찔리는 부분도 있고

책 읽기 해준답시고 너무 겉핥기 식으로 해주진 않았나

반성되더라고요​

OECD에서 문해력을 평가하는 문서를 난이도에 따라

1급 미만~5급까지 조사했는데

우리나라의 경우

직장생활에서 어려움을 겪는 2급 이하자도 적지만

전문직 종사, 사회지도층 역할에 필요한

4급 이상자도 매우 적다고 하니

충격적이네요

아이의 궁금증이 생기고 질문하는

 그때를 놓치지 않고 어휘 교육을 시작해야 합니다

나는 과연 잘 하고 있는 건가...

[우리 아이 첫 공부 어휘사전] 을 읽으며

막막하기만 했던 어휘 공부 방법을

체계적으로 알 수 있어서

답답한 마음이 조금이나마 뚫린 느낌이었습니다

또한 아이의 어휘 공부는

엄마의 노력과 관심,

꾸준한 교감과 대화가 가장 중요하다는 느낌이 들었어요

육아와 관련하여 어휘 공부도

결국에는 우리 아이가 중심이고 초점입니다

​다시금 마음을 다잡을 수 있어서,

좋은 기회가 된 책이라 추천합니다

프랑스자수의 업그레이드

자수로 그리는 이니셜과 모노그램 - 나만의 특별한
Martine Baltus, Kumiko Nakayama-Geraerts 지음, 이언정 옮 / 영진.com(영진닷컴) / 2016년 9월

프랑스자수를 즐기고 있는 분이라면 업그레이드하기에 좋은책인거 같아요~~
고급스럽고 우아한 이니셜,모노그램을 수놓아 나만의 특별한 물품을 만들기에 좋을듯싶어요~^-^

http://m.blog.naver.com/ever1230/220828354180