완전채식 10년 차입니다. 케토채식이 마법사 추천으로 뜨길래 소책자를 구입하여 개괄적인 사항들을 훑었어요. 채식과 자연건강식 치유식과 아유르베다 음식등등 장점들이 보이네요. 시도해보고 싶은 마음으로 책을 구매합니다. 소책자로 먼저 접하게 해주시는 것, 무엇보다 좋은 아이디어 같습니다.