건강이 많이 나빠져서 채식을 하려고 하니 채식에 대한 지식이 없어서 책을 알아보는 중에
발견한 책입니다.
단순히 채식만 하는 게 아니라 맛과 영양까지 챙겨주는 식단이 있어서 따라해보니
건강이 좋아졌습니다.
채식이라서 맛이 없을까봐 신경 쓰였는데 맛이 있어서 너무 좋습니다.
맛있게 즐기면서 채식을 하고 싶은 분들에게 추천하는 책입니다.
