[100자평] 필라테스 to 필로소피

필라테스 to 필로소피 - 독보적 존재감으로 빛나는 스타 필라테스 인스트럭터 ‘최윤정의 필라테스 인생철학’
최윤정 지음 / 나비의활주로 / 2025년 7월

현 필라테스 강사로서 여러 강사나 마스터들의 책들을 봤습니다. 이 책은 다른 책들과 다르네요..
저자가 20년 가까이 필라테스 강사와 마스터 생활을 하면서 얻은 지혜와 철학을 집결 농축시킨 책입니다.
전문적 지식과 깊은 성찰이 함께 느껴집니다. 강사들, 일반인 모두에게 추천할만한 책입니다.