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북마크하기[100자평] 뇌 해킹 다이어트ｌ마이리뷰

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푸른날개 (이메일 보내기) l 2020-12-18 11:59

https://blog.aladin.co.kr/773132273/12229265

뇌 해킹 다이어트 - 생각만 바꿔도 10kg 빠지는
남우현 지음 / 지식과감성# / 2020년 10월
평점 :
품절


진짜 건강하려면 날씬하려면 가장 필요한게 무엇인지 생각하게 되는 책입니다. 의외로 본질을 알면 다이어트가 쉽게 느껴지는 기분이었습니다. 평생 다이어트에 지치신 분들께 강추합니다 :)

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