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북마크하기 어렵지 않게 심상 훈련법을 루틴화할 수 있는 책ｌ마이리뷰

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기뮤니 l 2024-06-28 10:40

https://blog.aladin.co.kr/772764186/15648816

세포 혁명 - 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법
에릭 프랭클린 지음, 김지민 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2024년 6월
평점 :
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김주환 교수님 유튜브 강의로 알게 돼 내면소통 책에 이어 이번 책까지 샀어요. 

차례대로 읽어도 좋지만 아프거나 불편한 부위가 있다면 그 파트를 펼쳐서 따라해보는 것도 추천해요.



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