[100자평] 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭

몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 - 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
이와이 다카아키 지음, 이해수 옮김 / 좋은날들 / 2015년 12월

일상생활에서도, 직장생활같은 사회생활에서도 큰 도움이 될만한 책이네요. 이 책 하나로 제 인생에 한 줄기 삶이 엮여가고 새로운 지식과 정보를 창출해낸 느낌입니다! 반드시 읽어볼만한 책으로 강력하게 추천!!