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북마크하기 [100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ리뷰/페이퍼

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Jon Schmidt l 2017-10-25 04:50

https://blog.aladin.co.kr/772752141/9671020

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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시간부족으로 늘 수면이 부족하거나 수면의 질이 낮아서 고민중이신 모든분들께 권합니다.

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