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북마크하기 [100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다ｌ리뷰/페이퍼

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Jon Schmidt l 2019-08-23 16:05

https://blog.aladin.co.kr/772752141/11050827

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
평점 :
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영양제나 기타 좋다는 것을 먹어도 몸이 나아지지 않는 것은 뇌 건강과 연관되어있다는것을 알려주는 유익한 도서네요. 원인이 무엇인지 추적해서 해결하는 방식이라서 믿음이 가고 실천해보고싶습니다.

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