라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 - 41kg 감량! 체지방 30% 감소! 10년 경력 영양사 다이어터!
이주아 지음 / 북테이블 / 2021년 7월
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다이어트 식단은 단순히 칼로리만 줄이는것이라고 생각했다. 건강하게 먹는다라는 말과는 연결될수없는것같았는데 다이어터의 성공한 식단이 영양사의 맛과 건강 머두를 잡은 식단이라니 안따라하면 내가 손해일갓같은데? :)

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