나만의 언어로 감정을 표현한다

비표준 감정사전 - 다시 쓰는 마음의 언어들
김정은 지음 / 마인드빌딩 / 2023년 8월

책을 쓰는 동안 감추었던 감정과 마주하며 고통은 멈추었고 다시 시작할 용기를 얻었다. 마음을 병에 가둔 소녀처럼 외면하고 숨겨 둔 이야기를 꺼내 감정의 정의를 고쳐 쓰며 '정은어'를 지었다. 얼핏 사전적 정의와 닮았지만 나만의 해석을 담은 후엔 감정의 이름을 더 쉽게 알아챌 수 있었다. (작가의 말 중에서)

나의 이야기를 감정의 이름을 통해 담아내는 것은 어찌보면 내 스스로를 위로하고 공감하면서 내 감정을 들여다보는 방법 중 하나겠구나 하는 생각을 하게 한다. 

'정은어'를 읽으며 사전적 의미가 아니라 나만의 언어를 만들어보는 것도 좋겠다는 생각이다. 삶을 살아가면서 늘 행복할 수만도 즐거울 수만도 없지만 무엇보다 슬플 때, 아플 때 괴로울 때 못견디게 외로움이 밀려올 때 그 감정들을 받아들일 그릇이 필요하다고 생각한다. 그 그릇들을 담을 나만의 감정언어! 이 책을 읽고 자신의 언어를 만들어보는 건 어떨까!!!

*마인드 빌딩 출판사 제공 도서