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뿐뿐 과학 도감 : 알레르기 - 캐릭터와 놀았을 뿐! 지식이 절로 쌓였을 뿐! ㅣ 뿐뿐 과학 도감 10
이토 미쓰루 그림, 정인영 옮김, 아카사와 아키라 외 감수 / 다산어린이 / 2020년 12월
평점 :
절판
저희 아이들이 좋아하는 뿐뿐 과학 도감 시리즈에서 이번에 알레르기 편이 나왔더라고요.
알레르기 중에서 식품 알레르기!
그러지 않아도 제가 게나 새우 알레르기가 있어서
아이들이 알레르기에 대해서 많이 궁금해했는데
이번에 이 책을 통해 아이들에게 좋은 정보를 줄 수 있게 될 것 같아
같이 읽어보았습니다.
책 읽기 전에 아이와 함께 읽어보면 좋은 페이지!
식품 알레르가 어떤 것인지 우선 알아야겠죠?
저희 아이들도 이 글을 읽더니 절 무지 걱정해 주더라고요.
그리고 본인들이 지금은 알레르기가 없지만 나중에 생기게 될 수 있다는 것을 알고는
더욱 책 내용에 관심을 갖게 된 것 같아요.
차례에서 보면 총 27가지의 알레르기 식품을 설명해 주고 있어요.
위험한 음식물 7가지
그리고
신경 써야 하는 음식물 20가지
이 책에는 알레르기를 일으키기 쉬운 음식물들이 흥미로운 캐릭터로 등장합니다.
이 식품 알레르기 캐릭터들이 저마다 음식물의 특징과 먹을 때
조심해야 할 점을 소개하고 있어요.
캐릭터들이 아기자기 귀여워서 책을 읽는 아이들이 너무 좋아하네요.
그리고 중간중간 추가 설명을 위해 식품 알레르기 탐험대의 출현으로
재미를 더해주고 있죠.
우선 본론으로 들어가기 전에 식품 알레르기의 기본을 먼저 알려주고 있었어요.
알레르기가 어떻게 일어나게 되는지 그 원인과 증상
그리고 식품 알레르기의 특징.
식품 알레르기 반응의 5가지 등
우선 위험한 음식물 7가지를 먼저 확인해볼 수 있어요.
난류, 우유, 땅콩, 메밀, 밀, 게, 새우
우리가 흔히 즐겨 먹는 음식의 기본 재료로 쓰이기 때문에 반드시 알고 있어야 건강을 지킬 수
있기에 더욱 유의해서 읽어야겠죠.
우리 아이들이 하루에 1~2알은 꼭 먹는 계란!
그런데 이렇게 매일 먹는 계란이 가장 흔한 알레르기 식품이라는 걸 알고는
엄청 놀라더라고요.
알레르기가 있는 아이들은 계란이 첨가되어 있는 음식은 못 먹는다고 했더니
엄청 안타까워하기까지 하네요.
난류 알레르기는 엄마 젖을 먹고서 생길 수 있다고 해요.
모유를 먹는 아기의 알레르기는 엄마가 먹은 음식물과 관계가 있다는 글을 보고
엄마는 자기들 모유 먹일 때 어떤걸 먹었냐며 궁금해하더라고요.
위험한 음식물 7가지
신경 써야 하는 음식물 20가지를 다 읽어본 후엔
알레르기에 대해 좀 더 알아볼 수 있는 페이지가 있어요.
증상이 심해지면 목숨이 위험할 수도 있는 아나필락시스!
교차 항원성과 교차 반응이 일이 나는 음식들!
식품 표시 읽는 법!
등 이 있어요.
아직까지는 알레르기에는 별문제 없는 저희 아이들이지만
주변에 친구들에게도 있을 수도 있고,
없던 알레르기도 생길 수 있기에
저희 아이들도 다른책들 보다 좀 더 집중해서 읽었던 것 같아요.
아이들의 눈높이로 설명해 주니 아이들도 끝까지 재미있게 읽을 수 있었고
쉽게 이해할 수도 있었죠.
아이들과 이 책을 읽고 식품 알레르기에 대해 올바른 지식을 익혀서
골고루 영양소를 많이 섭취하는 것이 얼마나 중요한지
알려주는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같습니다.
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