[100자평] 어서 와! 간단키토는 처음이지?

어서 와! 간단키토는 처음이지?
아놀드 홍.이영훈 지음 / 북드림 / 2023년 12월

무슨 말이 필요할까요.

건강하고 오래 살기를 원하지 않는 사람이 있을까 싶네요. 이 책에 답이 있어요.

읽기 어렵지 않고, 실천하기 어렵지 않고, 운동법도 소개되어서 그냥 따라만 하면 돼요.

되도록 많은 사람들이 읽고 실천하여 건강하게 오래오래 노화를 늦추며 행복하게 살았음 좋겠습니다.