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북마크하기 마음챙김은 우리가 겪고있는 어려움을 직접 고쳐주진 않...ｌ리뷰/페이퍼

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jslee_73 (이메일 보내기) l 2026-09-12 07:05

https://blog.aladin.co.kr/771435323/17510922

마음챙김은 우리가 겪고있는 어려움을 직접 고쳐주진 않지만 우리 마음속의 힘을 알아차리도록 해주기 때문에 문제가 서서히 사라지는 일을 느끼게 됨을 깨닫게 된다


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