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세로토닌하라! - 사람은 감정에 따라 움직이고, 감정은 뇌에 따라 움직인다 ㅣ 세로토닌하라!
이시형 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 7월
평점 :
구판절판
실천이 중요하다는 걸 강조하네요
감정에 따라 움직이고 감정은 뇌에 따라 움직인다고 하군요
잠재력을 200% 상승시켜주는 전두엽 만들기 10계명이 있어서
좋았아요
몇주만 꾸준히 이행하면 습관이 되고
그 습관이 자신을 바꿔주는 데 좋다고 합니다
그래서 저도 3주동안 열심히 노력할 생각입니다