나의 내면은 곧 나이기 때문에 내가 누구인지 인식하는게 가장 중요하다는 말에 아직은 훈련이 되지 않아 어색하지만 조금씩 연습해 봤어요그리고 곧 내면이 나의 삶이라는 열매를 결정하고 인생을 만든다는 것에 공감하며 밑줄을!자기를 변화시키는 마법목표를 정할 때 '내가 왜 해야 하지'라고 깊이 생각하고, 자기 자신과 만나는 시간을 가져야 본인이 정말 원하는 대로 동기부여가 일어나고 좋은 밭을 만들 수 있다. 60p나를 사랑하기 (실천편)자존감을 기르기 위해 네가지 말을 내가 들을 수 있게 반복적으로 이야기해주기!그리고 다들 많이 알고계신 <거울 훈련법> -거울을 보며 '나를 사랑한다'고 하루에 여러 번 말하는 방법 행복 = 선택적 능력 좋은 생각, 좋은 말, 좋은 행동당신은 모든 것을 잘할 수 없다는 것을 인정하라.누구나 장단점이 존재하지만 장점만 많았으면 좋겠다고 생각하면서 살고 있어요 팔레토 이론 - 어떤 중요한 20%가 나머지 80%를 결정한다우리가 상대방에게 보여주는 100%의 모습이 아니라 20%의 모습으로 사람의 전체적인 것을 판단한다는 것. 그동안 삶 속에서 인간관계를 맺을 때 나는 어떤 모습일까 신경쓰였는데 상대방에게 모든것을 완벽하게 해 줄 수 없다며 나의 20%를 어떻게 보여줄까 고민해 보라는 말에, 마음이 좀 편해진 것 같아요.타인이 보는 나의 모습이 아닌.나는 사랑받아 마땅하고 매력적인 사람이기 때문에 함부로 날 대할 수 없다는 말을 믿고 내면을 만들어 밖으로 흘러넘치게 심고 또 심으라는 작가의 말이 인상깊었어요 당신은 가치 있고 사랑받아 마땅합니다. 아주 작은 것 하나라도 좋습니다. 당신은 당신의 삶을 바꿀 수 있는 유일한 존재입니다. 189p
재밌게 보고 어휘력도 자연스럽게 익히기 좋은것 같아요제가 봐도 흥미롭게 술술 익히네요ㄱ,ㄴ,ㄷ으로 시작하는 순우리말을 보니 저도 처음보는 단어도 있더라고요그리고 늘보 노노 캐릭터 너무 귀엽지 않나요?기분좋은 미소가 절로 지어지더라고요 보기만 해도 아~~~ 이해가 되는! 평소라면 잘 쓰지 않는 말은 쉽게 접하지 못했을텐데 이렇게 책으로 배우게되니 이것이야말로 책으로 얻을 수 있는 장점이네요경주, 남원, 단양 배경인데 다음 가족여행은 아이들과 함께 이곳에 나온 지역으로 가서 책 속에 나왔던 장소로 가보자고 얘기를 나누었어요. 아예라는 캐릭터도 이번에 처음 알았는데 아예TV 유튜브도 있더라고요요즘 한글에 특히 관심있는 둘째는 더 집중해서 봤어요. 유익한 유튜브 채널 덕분에 동생들과 한글과 영어 노래도 즐겨 듣고 함께 부른답니다
어릴적 부모님으로부터 다른 사람에게 피해를 끼치면 안된다고 익히들어 부끄럽지 않은 삶을 살려고 노력하고 있습니다. 주변에서는 너무 피곤하게 사는거 아니냐고 묻기도 하지만 이 책을 읽고 더 나아가 선한 영향력을 끼치는 삶을 살아보기로 했습니다. 지금 이 순간도 어린아이들에게 밖에 나가지 못하고 집에서 지내야 한다는 것을 이해시켜야하고, '집에서는 뛰면 안된다', '소리지르지 말아라' 잔소리대왕 엄마이지만 저의 자리에서 할 수 있는 염치있는 행동 같습니다. 염치가 저희 가족에게도 전염되길 바라며 오늘을 살아갑니다
평소 에세이는 읽지 않았는데 제가 소장하는 첫 에세이가 되었네요저의 선입견을 깨준 책 이에요! 사진을 보며 힐링이 되고 여행을 다녀 온 것 같은 느낌이 들어 대리만족을 할 수 있었어요저는 과의 특성상 휴학하는 사람이 없었는데 지은이를 보니 휴학은 대학생의 특권인 것 같네요저의 이십대엔 친구들과 같이 있어야 즐겁다는 생각에 혼자 여행을 다녀보지 않은게 아쉽긴하네요새로운 도전에 위축되기도 하고 두렵기도 했는데 이 책을 보고 용기를 얻었어요 감사합니다^^