매일매일 감사함을 기록하며 힐링할수 있는 책

하루에 5번 감사하면 인생이 달라진다 ㅣ 하루 5번 시리즈
정영훈 엮음 / 원앤원스타일 / 2016년 2월

하루하루 감사의 말을 적으면서

마음의 여유를 얻는 책

기분좋은 책을 발견했다.

<하루에 5번 감사하면 인생이 달라진다>는

일기장같이 마음대로 끄적여 쓸수 있는 공간이 넉넉한 책으로

주로 감사의 글을 적거나 필사하면서 힐링을 할수있는 이쁜 책이다.

책에 감사에 관한 말들과 명언들이 있어서

읽기만 해도 좋고 옆의 빈공간에 옮겨적어봐도 괜찮다.

중요한 건 잠시나마 감사의 마음을 가져보는 것이니까.

"가끔 인생이 지루한 일상의 반복이라는 생각이 들 때가 있다.

어제와 오늘이 별반 다르지 않다고 느껴질때, 우리의 삶은 한없이 빈곤해진다.

하지만 인생의 풍요로움은 결국 '나' 자신에게 있다.

소소한 일상에서 감사한 일을 찾아 하루에 5번만 써보자.

무채색 같던 일상에 아름다운 빛깔이 더해져 당신의 인생은 더욱더 풍요로워질 것이다."

- 정영훈

52주 다이어리 형식!

첫 페이지부터 채워나가기로 마음먹고

오늘 하루 감사했던 일을 생각해본 후

다섯가지를 적어보았다.

처음엔 감사할 일이 뭐 다섯가지씩이나 될까 싶었지만

막상 꾸준히 쓰다보니 하루에 감사한 일이 다섯가지가 넘어버리는 날이 훨씬 더 많았다 ㅎㅎ

중간중간 잡념이나 걱정없이 편안한 마음으로 필사할수 있는 부분도 좋다.

스맛폰이 생긴 후

글씨쓸 일이 없어져서 오랜만에 글쓰기를 하려니  

손에서 쥐가 날것 같지만

나름 아날로그놀이가 재밌고 뿌듯함도 준다.

무엇보다도 이 책에 감사의 글을 적다보면

마음이 편안해지고 기분이 좋아져서

주변의 지인들에게 이 책을 선물할 생각이다.