제대로 된 연습이 필요했었구나

탤런트 코드 - 재능을 지배하는 세 가지 법칙
대니얼 코일 지음, 윤미나 옮김 / 웅진지식하우스 / 2009년 6월

타고난 재능보다 열심히 연습하여 쌓아올린 실력이 더욱 중요하다는 말은 익히 들어왔지만 이 책에서 말하는 Deep Practice, 즉 심층연습의 개념을 정확히는 몰랐던 거 같다. 이 책에서 말하고 있는 심층연습은 무조건 연습만 하는 개념이 아니라 한 번을 하더라도 정확히 해보는 것이 중요하고 목표가 구체적일 때 자신의 능력과 목표 사이의 차이를 파악해내어야 한다는 것이다. 그러고 보면 무작정 시간을 때우면서 한다고는 하지만 그다지 실력이 늘지 않을 때 포기하는 일이 종종 있었던 듯 싶다. 그리고 그 때마다 하는 핑계가 ‘내 길이 아닌가보다’ 하는 것이였다. 아마 그럴 때 제대로 된 연습을 하지 않았던 것은 아닌지 하는 생각이 든다. 연습을 하면서도 좀 더 생각하고 고민하면서 내가 원하는 모습을 제대로 설정하여 노력을 기울였어야 하는데 맹목적으로 시간만 보내는 것은 이 책에서 말하는 심층연습이 아닌 것이다.



그러한 관점을 뇌과학에서 스킬을 관장하고 있는 미엘린이라는 물질이 맹목적인 소원이나 막연한 아이디어에는 반응하지 않는 것이라 설명하고 있다. 게다가 스킬 회로가 한번 절연되면 절연층이 없어지지 않는 광대역을 갖게 된다고 한다. 그 동안 우리가 연습하고 노력하던 것은 뉴런 사이의 이런 정보전달층을 넓히고 공고히 하던 것이였다.



천재들이 이런 체계가 더 잘 갖춰져 있다고 얘기하진 않는다. 다만 그들은 일반인보다 ‘완벽에 대한 갈망’이 더욱 강렬하여 자기 자신을 더욱 분발하게 하고 연습하게 하였다고 말하고 있다. 이런 점에서 자기 자신을 폭발시켜줄 자기 암시가 중요한 것이다. ‘나라고 왜 못하겠어?’, ‘나는 운이 좋은 사람이야’ 와 같은 암시를 통해 자기 내면의 갈망을 깨워줘야 하는 것이다.



재능이라는 것이 못가졌다고 한탄할 것이 아니라 평생을 두고 갈고 닦아야 하는 것이였음을 새삼 느끼게 된다. 1만 시간도 좋고 10년의 법칙도 좋지만 제대로 된 한번의 연습을 통해 원하는 목표에 대한 간극을 줄여나가고 빠르고 대단한 발전을 추구하기 보다는 날마다 조금씩 나아지려는 노력을 했어야 함을 반성하게 된다. 물론 무엇을 위한 심층연습인지는 명확히 해야할 것이다.



“연습만으로 완벽해질 수는 없다. 완벽한 연습을 해야 완벽해진다”