인생의 다양한 방향을 생각해 볼 수 있는 책

생각의 각도 - 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학
이민규 지음 / 끌리는책 / 2021년 3월

요즘 코로나19로 활동반경도 줄어들고, 우울감도 늘어나는 것 같다.

그러면서 많은 생각을 하게 되는데 대부분 좋은 생각보다는 나쁜 생각들이 많아지는 것 같다.

우연히 보게된 이민규 박사님의 책인 생각의 각도 표지에서

"생각의 각도를 바꾸는 순간 인생의 방향이 달라진다."를 보고

읽게 되었다.

이민규 박사님은 임상심리 전문가로 심리학을 일인들도 이해하기 쉽게 알리는 책을

많이 쓰셨다.

그래서 이 책을 읽을때 이해하기 쉽게 잘 읽혔던 것 같다.

생각의 각도에는 우리가 여러 상황들을 겪을때 하는 생각에 따라 인생의 방향도 달라지고,

그날의 기분을 좌우한다는 내용들이 있다.

이 책을 읽으면서 내가 생각 못했던 것들에 대해 알려주고, 또한 나의 시선이 아닌 다른 사람의 시선으로 나를 돌아볼 수 있게 해주었다.

또한 마지막에 웰라이프를 위한 79가지 질문에서 기억에 남는 글을 올려본다.

꼰대가 아닌 선배가 되기 위해 필요한 말인것 같다.

** 오해를 줄이고 아량을 넓히고 싶다면

 " 인간관계에서 일어나는 가장 치명적인 문제는 지레짐작과 예단이다.

   상대의 마음을 지레 짐작하면서 독심술사처럼 다 안다고 착각하지 마라 "

나를 되돌아보고 다른 사람을 생각하고 행복한 삶을 살고 싶다면 생각의 각도를 읽어보라고 추천해 본다.