다시 말해, 무형의 근본 물질이 어떤 특정한 형태를 생각하면 그 형태가 되고, 어떤 움직임을 생각하면 그 움직임이 나타난다. - P35
첫째, 만물이 창조되는 근본에는 무형의 근본 원소가 존재하는데, 이것은 우주 공간 전체에 스며들어있다.둘째, 이 원소에 생각이 깃들면 그 생각대로 사물이창조된다.셋째, 사람은 사물을 생각해낼 수 있고, 그 생각을무형의 원소에 각인함으로써 생각하는 대상이 창조되게 할 수 있다 - P44
노년기에 접어들어 몸이 느려지는 이유는 신성한 것에 대해 명상할 기회를 얻기 위해서다. - P354
3단계, 잠들기 직전에 독일의 대문호 괴테가 썼던 방법을 실천하라. 친구나 사랑하는 사람이 옆에 있다고 상상하라. 눈을 감고 편안한 상태에 있어라. 사랑하는 사람 또는 친구가 "축하해!"라고 말하는 모습이 마음속에 떠오를 것이다.미소 짓는 그들의 얼굴이 보이고 목소리가 들린다. 그들의 손을잡는 촉감이 느껴진다. 모든 것이 생생하고 실감 난다. ‘축하해‘라는단어는 완전한 자유를 뜻한다. 잠재의식이 만족스럽게 반응할 때까지 ‘축하해‘라는 단어를 마음속에서 듣고 또 들어라. - P315
졸린 상태에서 잠재의식과 현재의식은 갈등을 피하려고 한다. 원하는것이 계속 이루어지는 상상을 잠들기 전에 몇 번이고 반복하라. 편안하게 잠들고 기쁜 마음으로 잠에서 깨어나라.