어리석은 사람은먼 곳에서 행복을 찾지만,현명한 사람은자신의 발밑에서부터ii행복을 키워 나간다. - P130
의견을 강요해서는 안 되는 이유별 노력 없이 얻어 낸 아이디어보다, 스스로 노력해서 찾아낸아이디어에 더 큰 믿음이 가지 않는가? 만일 그렇다면, 다른사람에게 당신의 의견을 억지로 주입시키려 하는 것은 어리설은 일 아닐까? 의견을 제안하되 그가 스스로 결론을 내리도록 하는 것이 더 현명한 방법 아닐까? - P148
‘비밀‘이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다.당신의 인생에 나타나는 모든 현상은 당신이 끌어당긴 것이다. 당신이 마음에 그린 그림과 생각이 그것들을 끌어당겼다는 뜻이다. 마음에 어떤 생각이 일어나든지, 바로 그것이 당신에게 끌려오게 된다._밥프록터
이렇듯 2030세대는 럭셔리 스타일을 명품 패션 브랜드 제품 소비로만 드러내지 않고 문화, 예술, 스포츠 등 전방위적으로 올드 머니의 라이프스타일을 지향해갔다. 이 모든 것의 배경에 과시적 욕망이 된‘취향‘과 미학적이고 감성적인 ‘올드 머니‘가 있다. 트렌드에 우연은 없다. 모든 트렌드에는 원인과 배경이 있고, 이것을 잘 밝혀낼수록 트렌드의 방향과 속도를 더 잘 파악할 수 있다. - P33
완벽주의는 불완전한 세계에서 매우 위험한 정신 상태이다. 가장 좋은 방법은 의심을 버리고 당면한 과제에 임하는 것이다. 무슨 일을 하고 있다면, 그 결과는 미래에 맡겨두라. ♡만약 당신이 최선을 다하고 있다면 실패를 걱정할 시간따위는 아마 없을 것이다.♡ - P45
모든 실패는 성공을 향한 한 걸음이다. 잘못된 게 무엇인지알게 될 때마다 한 걸음씩 진실을 향해 나아가게 되며, 실패를 경험할 때마다 앞으로 겪을 실패가 하나씩 줄어들게 된다. - P54
실패란 어떤 의미에서는 성공으로 가는 고속도로와도 같다.잘못된 것을 알게 될 때마다 무엇이 진실인지 간절히 찾게 만들기 때문이다.
몸속 세포내 미토콘드리아가 젊고 건강하며 그 수가 증가하면 세포의 노화를 막을 수 있다.그리고 그를 위해서는 공복의 시간을 만드는 것이 가장 좋은방법인 것이다.왜냐하면 총 16시간, 음식을 먹지 않으면 자가포식으로 세포내 낡은 미토콘드리아가 일제히 청소되고 새롭게 만들어지기 때문이다 - P203