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북마크하기 [100자평] 참장ｌ마이리뷰

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Satie (이메일 보내기) l 2022-02-06 14:30

https://blog.aladin.co.kr/769026127/13320551

참장 - 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동
김형찬 지음 / 클 / 2022년 1월
평점 :
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요가에서 발바닥 전체로 서라는데, 설명을 들어도 방법이 애매해서 구입했어요. 도움되었으면 좋겠어요.

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