놀라운 기적을 만드는 미라클 모닝의 힘 요즘 미라클 모닝이 대세다. 미라클 모닝에 관한 책들도 많이나오고 미라클 모닝을 권유하는 매체들도 많다. 사실 작년에 실천하긴 했는데, 어떤 동기가 있을 때는 잘 하다가 끝나니까 또 쉽지 않더라. 시간 내기가 쉽지 않은 현대인들. 특히 엄마들에게는 새벽 미라클 모닝이 정말 너무 좋은데, 쉽게 잠을 자지 못한 날은 더없이 일어나기 어려울때가 많은 것도 사실이다. 미라클 모닝의 장점을 다섯가지로 요약할 수 있는데, 긍정적 효능감, 뛰어난 가성비, 혼자서도 가능하다, 여유시간을 확보할 수 있다, 최고의 집중력을 가질 수 있다. 이것보다 더한 효과들이 많겠지만 사실 쉽지 않은것도 사실이다. 김프리라는 독특한 이름의 저자는 자신의 경험에서 비롯한 이야기를 해준다. 38살 전까지 삶은 열심히 잘 살았지만 장래희망은 딱히 없어서 힘들었는데, 인생에서 미라클 모닝을 만나면서 놀라운 깆거들을 경험할 수 있다고 한다. 방해요소들을 제거하면서 꾸준히 지속하고 집중하면서 미라클 모닝을 성공하기를 응원해주는 책. 첫 페이지부터 아주 임팩트한 문구를 보게 된다. '나를 성공시키는 것도 나를 망치는 것도 나다.' 어쩜 당연한 말이 책에 써있었지만 뭔가 .... 더 느끼게 해주는 말 같다. 끈기를 가지고 할 수 있고 도전하는 것 또한 내가 해야하는 일이라고 말해주는 것 같다. 미라클 모닝의 의지와 동기가 사라질때 다음과 같은 방법을 권유하는데 인상깊어 몇개 적어본다. 1. 가볍고도 아주 사소한 비교 2. 스스로도 묻고 답하는 성공 질문 3. 비전보드 만들기 4. 긍정확인하기 5. 감정 표출하기 6. 나만의 작은 성취를 외부로 표출하기 7. 함께하기 함께하기를 실천하기 위해서 나약해지지 않기 위해서 온라인을 통해서 뜻이 맞은 사람들끼리 모여 미라클 모닝을 해도 좋을 것 같다. 저자가 그랬듯이. 시간을 알차고 빠듯하게 쓰기 위해서 새로운 해에 새로운 나를 위해서 이 책을 추천해본다. [본리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 솔직하게 쓴 후기입니다]