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밍구스 식판 - 이유식 이후부터 걱정 없는 영양 만점 아이 식판식, 개정판 ㅣ Stylish Cooking 33
김민정 지음, 김형미 감수 / 싸이프레스 / 2021년 6월
평점 :
싸이프레스
밍구스 식판
개정판
도서 만나봤어요.
30년 이상 경력
영양 전문가의 레시피 감수를 거쳐
균형잡힌 식단으로 구성했다고해요.
유아기 성장기 발달에 기초가 되는
영양공급의 중요성도 알려줘요.
반성도 하게되네요.
책 두께감도 상당하답니다.
82가지 식판식 메뉴
145가지 레시피가 담겨있는
밍구스 식판
식단 열심히 만들어볼 생각에 벌써부터 설레네요.
초보 주부도 따라할수있게
너무 잘 설명되어있어요.
쉬운 계량법부터 시작해서
흰쌀밥,잡곡밥 맛있는 짓는 방법
멸치다시마 또는 닭으로 만든 아기용 육수
파프리카가 비트를 이용한
아기김치,백김치,피클
아기만능간장,아기케첩
채소에 곁들여 먹는 샐러드 소스까지
냉장보관기간도 기재되어 있답니다.
싸이프레스/밍구스 식판
책 하나로 모든게 해결되는
아주 든든한 레시피 책이랍니다.
채소에 곁들여 먹는 샐러드 소스까지
냉장보관기간도 기재되어 있답니다.
싸이프레스/밍구스 식판
책 하나로 모든게 해결되는
아주 든든한 레시피 책이랍니다.
요리를 하고싶게 구성들도 너무 예뻐요.
다양한 반찬과 국
그에 어울리는 예쁜 식판까지
차려진 모습 사진들이 너무 예뻐요.
요대로 차려주고싶은 맘이 들 정도랍니다.
요리완성사진 감상하는 행복도 주네요.
글씨채, 글자색 ,요리순서,재료 양,중간중간 중요팁까지
정말 계속 펼쳐보고 싶은 책이랍니다.
너무 맘에 들어요.
정말 다 만들어보고싶은 생각이 든답니다.
책대로 따라만하면 누구나 만들수있게
들어가는 재료들도 흔히쓰는 재료 위주로
소개되어 있어 아주 맘에 들어요.
요리에 자신감을 안겨준답니다.
아이를 위한 식단이다보니 과한 양념이 아닌
최소한의 양념이 들어가 맛을 낼수있다는게 정말 놀라워요.
레시피보며 계속 놀라고있답니다.
염분도 고려한 건강식단으로도 최고인듯해요.
집에서 수수팥떡까지
맘만 먹으면 만들어 줄수있어요.
정말 소중히 소장하고 싶은 레시피 도서 책이네요.
음식 사진들도 너무 맛깔스럽게 실려있어
침이 막 고이더라구요.
좋아하는 메뉴들이 엄청 소개되어있어
레시피대로 얼렁 만들어보고싶더라구요.
부추,당근,파프리카가 들어간 계란말이 김밥
아이와 함께 만들어봤어요.
아이가 많이 참여할수있게
계란도 직접 깨보게했네요.
야채도 함께 썪어도보고
휘익휘익 저어도보며
아주 재미있어했어요.
계란 말이 할때마다 너무 어렵더라구요
오늘도 겨우 모양잡아 완성했네요.
김위에 밥 올리고 계란말이 올려 말기만하면
완성되는
계란말이 김밥
짜잔!
어설프지만
아이와 함께 만들어본
계란말이 김밥이랍니다.
간도 딱 적당하니
맛도 최고네요.
초스피트 주먹밥부터 단백질과 비타민을 골고루 담긴 한끼 등
영양소까지 생각한
풍성한 식단이 가능하게 만드는
든든한 요리책이랍니다.
유아식단 관련 레시피 도서로 적극 추천드립니다.
해당 출판사로부터 도서 무상으로 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.