대부분 과거 생각에 괴롭고미래 생각에 근심 걱정합니다.과거의 기억 속에 사는 사람도미래에 대한 염려 속에 사는 사람도꿈속에 사는 사람이죠.후회와 근심 걱정으로 괴로울 때는‘내가 또 꿈을 꾸고 있구나‘ 하고바로 깨어나야 합니다.지금을 놓치면 번뇌에 휩싸이게 되고지금에 깨어 있으면 불행할 이유가 없어져요.과거나 미래가 아닌 지금저기가 아닌 여기남이 아닌 나에게 깨어 있는 것이자유로워지는 길입니다.