나는 나의 속마음을 누군가에게 속시원히 이야기를 해본적이 있었던가...누군가에게 느꼈었던내가 불편했던 감정들을 혼자 삭히고 그냥 지나쳐버렸는데 그것이 더 나중에는 나에게 깊은상처로 남아있다는걸 알았다.앞으로는 혼자힘으로 이겨내려하지말고 심리적으로 안정된 상담사와의 관계를 이어가면서 미래의나를 기대해보는것도 좋을것같다.누구나 불안과걱정, 고민이있다. 두렵다고 세월을막을수 없고,후회된다고 과거로 돌아갈수 없는일이니 내 이야기에 오롯이 귀 기울여줄 누군가 곁에 있었으면 좋겠다.일상의 내것을 찾아 오늘부터 행복해지는 연습을 하자!..
방대한세계역사 단 5분이면 끝~!역사에는관심이많은편이어서한국사,세계사 책들을 읽다보면 진짜 방대해서 어떤시대부터 읽어야할지 막막했었는데 이책을읽으면서간단하면서도 이해하기쉽게 스토리텔링으로 하루하루 지식이 쌓이는기분이 너무좋았고 내가궁금해했던 내용들을 읽으면서 (아~ 그랬구나 오~ 잼있네) 하면서 즐겁게 읽을수있었다 !
#힘들어도사람한테너무기대지마세요 인간관계는 기대치가 크면클수록 실망도 많이하게되니 더 많이 힘들어하게된다.그리고 나만 노력한다고 해서 되는것도아니니 말이지...내마음대로 되는게 아니란걸 알면서도 힘들면 더 기대게 되는게 사람의 마음이 아닌가싶다... 그럴수록 내마음만 다치는건데 말이지...다친마음은 병이들고 공허함만 채워지니 이럴때일수록 나의 속마음과 충분한 이야기를 나누고 내감정을 잘파악하고 자존감도 회복해서 나를먼저 사랑하는것이 먼저인것같다.너무 딱 한사람에게만 의지하지말고 마음의 안정을찾는 나만의방법과 이책에서 알려준 마음을회복하는 세가지방법을 먼저 활용해보기로했다..
#일은당신을사랑하지않는다 지금내가하고있는일내가 첫 사회생활을 시작하면서지금도 하고있는 이 직업을내가선택했지만 과연 내가좋아서하는일은아닌것같다라고 생각한지 오래된것같다.그런데도 지금까지도 스트레스받으며 일하는거보면 직장에서 이해해주고 존중받는다는게나를인정해주는것같아 많이 뿌듯해지기도한다.지금은 그냥 사랑하는사람들을위해 더 열심히 나와 일의관계를 유지하고 있지만 일은 나를 사랑해주지않는것같다.이책을 읽고난후지금 내가할수있는건 바쁜사회생활속에서 잠시나마 바쁜일을 내려놓고 사랑하는사람들과 소통하며 즐거움을 찾아보는게 좋을것같다는 생각이든다. 삶에서 가장 의미있는 것을 생각하게 해주는 책이었다...
#당신과별헤는밤이좋습니다 바쁜현실을 살아가다보니 정작내가 좋아하는것이 무엇인지 생각도 안해보고 그냥 살아온것같다.지금내가 좋아서하고 있는일이 맞는것인지 또 내가 중요한것을 놓치고있지는 않은지 말이다.단 몇분이라도 벤치에앉아 하늘도좋고 밤하늘의별도 잠시보며 앞으로 나는 어떤인생을 살아야할지 고민도하며 소중한 사람들과 행복하고 즐거운 추억들로 채워나가기로 했다 .우리의 인생은 짧다. 지금 이순간부터 시작해보자~!!예측할수 없기에 우리 인생이 더 아름다운것이고, 어쩌면 실패라는 생각에 가려져 못보고 있을뿐 더 큰 기회가 우리앞에 기다리고 있을지도 모른다. 인생에 한번뿐인 레너드혜성처럼... p.139