느링느링 해피엔딩

느링느링 해피엔딩 - 세상에서 가장 바쁜 아빠와 세상에서 가장 느린 딸이 보낸 백만 분의 시간
볼프 퀴퍼 지음, 배명자 옮김 / 북라이프 / 2017년 8월

아빠와 딸의 함께하는 여행기를 보면서 물질적 풍요로움보다 더욱더 소중한 것이 있다는 것을 깨닫고 싶습니다.

사랑스러운 시바견 곤 이야기

시바견 곤 이야기 1
가게야마 나오미 글.그림, 김수현 옮김 / 한겨레출판 / 2017년 7월

개인적으로 개를 키울 여건도 안 되고, 그리 좋아하는 편도 아니어서 관심이 별로 없었는데, 시바견 곤 이야기 책을 우연히 접하고 나서 나도 모르게 빠져들게 되었다.

부담 없고 편안하게 볼 수 있는 4컷의 만화를 보면서 마음이 안정되고, 시바견과 소소한 일상의 이야기를 솔직하고 담백하게 표현한 부분이 마음에 든다.

몰랐던 개의 특징에 대해서 알 수 있고, 작가의 애정 넘치고 때론 집요한 관찰기가 미소를 짓게 만들어준다.

[100자평] 고전의 대문 2 : 노장과 병법 편

고전의 대문 2 : 노장과 병법 편 - 잃어버린 참나를 찾는 동양철학의 본모습 ㅣ 고전의 대궐 짓기 프로젝트 2
박재희 지음 / 김영사 / 2017년 8월

혼란스러운 세상을 살아가는데 좋은 안내서가 되어 줄 수 있는 동양고전이 정말 기대됩니다.

폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭

폼롤러 홈 필라테스 - 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
이은형 지음 / 청림Life / 2017년 8월

운동을 하려면 꾸준히 바른 자세로 해야 효과를 볼 수 있는데, 행동으로 실천하는 것이 쉽지 않습니다. 운동에 대한 기초적인 것부터 차근차근 해나가는 노력과 생활 습관을 만들어 나가야 되는데 폼롤러 홈 필라테스 책이 좋은 안내서가 되어준다고 생각합니다.

가격적인 부담이 없고, 잠자리 들기 전 하루 10분 정도의 시간을 활용하면 되고, 혼자서 지장 없이 할 수 있도록 구분 동작으로 설명이 친절하게 되어 있고, 사진으로 정확한 자세가 표현되어서 효과적으로 운동할 수 있어서 마음에 들어요.

하루를 마무리하며 피곤한 몸을 폼롤러 스트레칭으로 가볍고 부드럽게 만들고 싶습니다.

[100자평] 어느 광인의 이야기

어느 광인의 이야기 - 칼릴 지브란이 들려주는 우화와 시
칼릴 지브란 지음, 권루시안 옮김 / 진선북스(진선출판사) / 2017년 8월

우리를 둘러싸고 있는 가면과 굴레에서 벗어나 진정한 자아를 찾기 위한 과정을 함께 해보고 싶네요.