행동을 변화시키는 일은 힘들다. 사람들은 너무 열심히 노력하고 거의 매 순간 너무 많이 도전하고 실패한다. 하지먼 수많은 사람이 불행한 일과 상황에서 벗어나지 못하는 데는 또 다른 이유가 있다. 큰 변화를 목표로 삼아야한다고 생각하기 때문이다. - P46
일하는 삶을 그리는 일은 미래를 건설하는 지속적인 과정이다. 행동 지향성을 실천하라. 무엇이든 시작하라. 그런 다음 지금은 충분히 괜찮다는 관점을 택하라. 지금 당장 시도해야 한다.
직장에서 문제에 부딪힐때마다 무엇이든 시작하라. 쾌락의 쳇바퀴에 대처하며 기준 낮게 설정하기 방식을 이용해 나쁜 습과과 행동을 바꾸어라. 행복한 직장 일기를 쓰는 습관을 기르고 매일 한 두 가지 긍정적인 일을 발견하라. 일주일마다 제 7일 성찰 과제를 완수하라. - P56
수많은 사람들이 돈을 쫓느냐 의미있는 일을 하느냐를 두고 고민한다. 당신은 어느 편인가? 돈 아니면 의미? 정답은 없다. 질문부터 잘못됐기 때문이다. - P58
돈과 의미 문제에는 정답도 없고 오답도 없다. 자신의 가치관에 부합하는 일관성 있는 삶을 사는지가 중요할 뿐이다. 당신은 지금 올바른 방향으로 가고 있는가? - P59
|